De appelmoesrel

23 januari 2026

In Nederland werd in een woonzorgcentrum de appelmoes van het menu gehaald, wegens te ongezond en te veel plastic in de verpakking. Veel oude mensen vonden dat niet leuk en de kleindochter van een van hen begon een ‘appelmoesactie’ waarbij ze als protest en steun overal appelmoes inzamelde. Een groot succes!

Al die beslissingen over de hoofden van mensen heen werken zelden of nooit. De 101-jarige oma hoefde echt niet af te kicken van haar appelmoes. Hoe oud moet je worden om alle vervelende gezondheidstips en -verboden aan je laars te mogen lappen?

Niet alles wat je doet voor je gezondheid is vervelend, gelukkig. Van regelmatig bewegen word je zelf meestal ook blij, als je tenminste een leuke vorm gevonden hebt (liefst nog in goed gezelschap bovendien).

Lekker eten kan ook min of meer gezond, en af en toe zondigen mocht altijd al. Een beetje extra vet op hoge leeftijd kan zelfs een buffer zijn als je ziek wordt.

Het geluksgevoel dat je krijgt van kleine pleziertjes van het leven weegt ruimschoots op tegen het mogelijke gezondheidsnadeel, toch als je eenmaal boven de gemiddelde leeftijd zit. Een heerlijke dame blanche mét slagroom. Een feel good-film bekijken in vertrouwd gezelschap. Een lekker glas wijn na een volle dag. Een warm bad dat deugd doet aan je gewrichten. Een uurtje zorgeloos spelletjes spelen met je kleinkind. Een boek lezen dat je al eens gelezen hebt, maar waar je zo heerlijk in kunt wegkruipen. Enzovoort.

Iedereen heeft zijn eigen appelmoes. Er is geen enkele reden om die zomaar af te pakken.

(Photo by Rachel Loughman on Unsplash)